ブログ│とうもろこし頂きましたー!感謝

TS3Z0016

近所の方からトウモロコシを箱いっぱいもらいました。

珍しい白っぽいトウモロコシ。

 

格段に甘い!

甘いのがいいなら砂糖舐めとけって話でしょうけどw、
やっぱり甘みがあるって美味しい!

で、トウモロコシの栄養素を調べてみると、
なんとビタミンEが豊富らしい!!

 

ビタミンEは、ビタミンのなかで最も強い抗酸化作用を持つので、
血行を良くし、冷え性、肩凝り、とか、
あとは、更年期障害の緩和にも役立つらしいんです。

ってことで、今から湯でてガッツリ食べたいと思います。

 

感謝(*´∀`*)ノ

 

 

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