朝歩いたり、夕方歩いたり
毎日のスケジュールがバラバラです（笑）
今日はお昼休みにウォーキングしてきました。
場所は近くの運動公園。
2kmくらいをちょっと早足めに歩いています。
水分補給はアクエリアスの水割り。
（ペットボトルそのままは濃すぎるんですよねー）
昼間もやっぱり歩いてる人多いな。
中年のおばちゃんが多い。
健康に気をつけてカラダを動かすって大切ですねー。
精神的にスッキリします＾＾
朝歩いたり、夕方歩いたり
毎日のスケジュールがバラバラです（笑）
今日はお昼休みにウォーキングしてきました。
場所は近くの運動公園。
2kmくらいをちょっと早足めに歩いています。
水分補給はアクエリアスの水割り。
（ペットボトルそのままは濃すぎるんですよねー）
昼間もやっぱり歩いてる人多いな。
中年のおばちゃんが多い。
健康に気をつけてカラダを動かすって大切ですねー。
精神的にスッキリします＾＾
