とうもろこし頂きましたー！感謝

近所の方からトウモロコシを箱いっぱいもらいました。

珍しい白っぽいトウモロコシ。

 

格段に甘い！

甘いのがいいなら砂糖舐めとけって話でしょうけどｗ、
やっぱり甘みがあるって美味しい！

で、トウモロコシの栄養素を調べてみると、
なんとビタミンＥが豊富らしい！！

 

ビタミンEは、ビタミンのなかで最も強い抗酸化作用を持つので、
血行を良くし、冷え性、肩凝り、とか、
あとは、更年期障害の緩和にも役立つらしいんです。

ってことで、今から湯でてガッツリ食べたいと思います。

 

感謝(*´∀｀*)ノ